Подробнее

Понедельник
каша рисовая
борщ
йогурт
рагу фасоль, кабачок, перец болгарский, лук, морковь в томатной заливке
салат: корн рыба красная, маслины, моцарелла, оливковое масло
заморозила овощной бульон.

Вторник
Пшеничная каша
борщ
плов в мультиварке

Среда
каша овсяная
борщ
тушеная печень с морковью и луком
гречка
салат: капуста, сельдерей, свекла, морковь, подсолнечное масло

Четверг
Гречневая каша
бутерброд на лепешке салат, печень, сыр и соус цезарь
суп с клецками индюшачий фарш с манкой, картошка, лук, морковь, зелень
зразы с печенью с картошкой
паштет из печени
запеканка из пшеничной каши

Пятница
Бутерброды с паштетом
Каша рисовая
Суп с клецками
Идюшка тушеная с крупно нарезанными болгарским перцем, луком маринованным в уксусе лучше яблочном (или белым луком или феолетовым) с кисло-сладким соусом

Суббота

Омлет в мультиварке
Суп грибной
банан с творогом
Тыква фаршированная: фарш индюшки сверху сыр помидоры и соус песто в духовке 30-40 минут на 180 градусах.

Воскресенье
манная каша
лагман
вафли
запечный картофель в муке
рыбные тефтели в томатном соусе.

Продукты: молоко рис, овсянка, манная крупа, гречка, масло, лопатка говяжья, свекла, капуста, картофель морковь, лук, помидоры, томатная паста, фасоль, кабачок, перец болгарский, корн, рыба красная, маслины, сыр моцарелла, оливковое масло, курица, печень куриная, сельдерей, лепешки, яйца, мука, соус цезерь, соус песто, тыква, сыр, фарш индюшки, мясо индюшки, сладкий лук, свинной окорок, лапша для лагмана. филе трески, лимонный сок.

Рецепт зраз: /> __
Влоговый канал Эх LIVE М

Канал про материнство Таня МаТаня

Канал моего сына LAKi
Мультитания МОЙ КАНАЛ РАЗВИВАЮЩИХ МУЛЬТИКОВ
_____________________________________________________

Скидки от меня
Возвращай часть денег с покупок КЭШБЕК
Для заказа готовых ужинов на сайте вкуснадом.рф промкод ТАНЯМАТАНЯ предоставляет скидку 500 рублей

Я в реальности: инстаграм
Я в контакт: Позитивыные идеии
Я в контакте про материнство:
Я в эфире Перескоп @TanayMaTanay_youtube

Мой блог

Мои группы
Рецепты для кормящих и беременных мамочек ,
Мамы блогеры про материнство Таня МаТаня ,

Быстрое меню на неделю. Простые рецепты. скачать видео - Download